Магия советует на каждый день!

Карма

А теперь давайте попробуем выяснить что же в действительности является причиной вашего внутреннего беспокойства или недовольства жизнью, а затем по возможности устраним эти причины и добьемся состояния внутренней тишины. Этот этап желательно пройти потому, что многие люди либо не имеют очевидных источников внутренних переживаний — при наличии самих переживаний, либо ошибаются в определении источника своих переживаний. При выполнении упражнений этого этапа часто выясняется, что причины переживаний в действительности совсем иные, нежели человек себе ранее представлял. В общем, выясняется, что он грустил не по делу. Кроме того, я дам вам несколько принципов и рекомендаций по организации вашего мышления. Я не претендую на то, чтобы учить вас правильно мыслить — только подскажу некоторые, на мой взгляд разумные, принципы организации мышления. Если вы ими воспользуетесь, то у вас наверняка улучшится взаимодействие с вашим эгрегором и, как результат, вы добьетесь больших успехов в жизни. И так чтобы научиться слышать подсказки подсознания, необходимо остановить бег мыслей. Вы это уже надеюсь умеете делать. Теперь необходимо освободиться от внутренних сомнений, беспокойства, неуверенности, страхов и других переживаний — этих неминуемых спутников нашей рационалистической цивилизации, которые пожирают львиную долю вашей внутренней энергии и отравляют вам жизнь. Я уже советовала передоверять все ваши проблемы Высшим силам — пускай сами с ними разбираются. Если у вас это хорошо получается, то вы можете смело пропустить этот этап. Но это редкий случай. Большинство людей, внешне даже доверяя Богу, не перестают тревожиться по тому или иному поводу.

И иногда этот повод скрыт так глубоко, что требуются специальные усилия, чтобы его обнаружить и перевести в разряд ясных текущих проблем. В принципе, это можно сделать путем долгих размышлений и анализа событий вашей жизни или с помощью специальных процедур у психоаналитика. Я же предлагаю вам сделать это с помощью вашего собственного подсознания. Этот метод называется «автоматическое письмо». В дальнейшем многие упражнения будут построены на использовании этого метода, поэтому рекомендую с самого начала отнестись к нему серьезно. Теперь давайте попробуем сделать упражнение под названием «ЧТО МЕНЯ ТРЕВОЖИТ!» Для выполнения упражнения нужно приготовить листок бумаги и ручку (или карандаш); сесть в спокойной обстановке за стол (отключить телефон, выключить радио и телевизор, исключить обращение к вам других людей); взять ручку; положить руки на стол так, чтобы вы в любой момент без усилий и передвижений могли начать писать; расслабиться, остановить бег мыслей на несколько минут; после этого начать мысленно задавать себе такие вопросы, как: «В чем причина моего беспокойства! Какие у меня есть основания для страха! Что меня тревожит!» и подобные. После этого нужно спокойно сидеть и ждать, какие ответы появятся у вас в голове. Не нужно размышлять над своими проблемами или судорожно выдавливать ответы на вопросы из своего подсознания (или каких других мест). Нужно просто сидеть и спокойно ждать, пока в голове не проявятся какие-то мысли. Как только любая мысль проявится у вас в голове, ее тут же нужно записать на листке и ждать следующей. Ваше подсознание при нормальной настройке в течение 10—20 мин. полной остановки бега мыслей даст вам 5—15 различных ответов. Ни в коем случае нельзя во время этой процедуры включать свою «словомешалку». Полное спокойствие, доверие — и результаты будут на бумаге. Ответы могут быть конкретными, а могут иметь общий вид (отдельные слова или целые фразы) — записывайте все, что придет в голову. Когда вы будете общаться со своим подсознанием в первый раз, в голове могут появиться совершенно отвлеченные мысли, не имеющие отношения к заданным вопросам В первый раз могут вообще появиться бессмысленные слова, выражения, вплоть до нецензурных — не обращайте на это внимания! Ваша задача на этом этапе не оценивать, а только записывать! Не волнуйтесь, а просто запишите эти часто сумбурные мысли на бумагу, еще раз мысленно задайте себе вопрос и ждите ответов на него.

Появление «мусора» на первых этапах работы с подсознанием вполне понятно. Вы столько лет не обращали внимание на сигналы своего эгрегора, так что канал между вами забился всякой ерундой, стал полон искаженной - чужой информации. Когда канал прочистится, вы станете получать четкие ответы, но далеко не у всех это бывает с первого раза. Записав 5—15 ответов, можно вернуться в обычное состояние сознания и попытаться понять написанное. Возможно, полученная информация будет полностью совпадать с вашим представлением о себе. А может и полностью отличаться от того, что вы привыкли думать о себе. Не спешите отбрасывать то с чем вы вроде бы не согласны. Попробуйте поразмышлять о полученных ответах несколько дней. И наверняка, если вы внутренне честны, вы согласитесь с правильностью полученной информации. А выявление истинных причин внутреннего напряжения — это большая часть пути избавления от своих проблем. Возможно, в ходе выполнения упражнение вы выйдете на мысленный диалог с внутренним собеседником, который довольно подробно станет отвечать на ваши вопросы (прошу не путать с «внутренним наблюдателем»). Под «внутренним собеседником» я понимаю голос вашего подсознания Диалог с «внутренним собеседником» хорош до тех пор, пока он будет проходить в форме интервью — вы только задаете вопросы и получаете ответы, не пытаясь спорить или даже выражать сомнения в правильности ответа. Как только вы попытаетесь начать мысленную дискуссию, это будет означать, что вы запустили свою «словомешалку» и тем самым нарушили основное правило работы с подсознанием — не анализировать его информацию во время общения с ним.

Помогите себе сами! Будьте счастливы каждый день! Завтра я продолжу публиковать разные магические советы, если у вас возникнут вопросы по поводу обсуждаемой темы, либо вопросы не касающиеся непосредственно данной темы, задавайте их пожалуйста на форуме forum.anastasiamag.com

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ! По многочисленным просьбам, сайт продолжит обновляться в постоянном режиме - ежедневно, а также вашему вниманию предлагается группа, которую Маг Анастасия ведет на фейсбуке, https://www.facebook.com/groups/maganastasia/ обновления в группе происходят три раза в день!